お知らせ 詳細

大阪府×JDAC コラボ企画
みんなで踊ろう！☆めっちゃWAKUWAKUダンス☆

「めっちゃWAKUWAKUダンス」とは？
運動する機会の少ない子どもや、運動が苦手な子どもでも、
楽しく体を動かすことができるような運動ツールとして、大阪府教育委員会が作成したダンス！

実際のダンスがこちらです↓
https://www.youtube.com/watch?v=almP_dN-EUk&t=11s

JDACの講師や指導員が大阪府の各小学校に、めっちゃWAKUWAKUダンスを指導しています。

子どもだけでなく、在宅の時間が長い大人の方も、
音楽に合わせ、元気に楽しく踊ることができるダンスです。
大阪府HPの
「小中学生に向けた家庭学習教材等について」
http://www.pref.osaka.lg.jp/shochugakko/gakunennbetukatei/index.html
「学校体育・競技スポーツ」
http://www.pref.osaka.lg.jp/hokentaiku/kyougisupo-tutop/
のページにも
「～大阪府×JDAC〜 みんなで踊ろう！☆めっちゃWAKUWAKUダンス☆」
として掲載されています。

全身を使った動きなので、
運動不足やストレス解消はもちろん、
毎日決まった時間に行うことで運動習慣がつく、
また、勉強やお仕事をする前に踊れば、身体全体が温まり、脳も活性化されるので、
集中力や作業効率アップの効果も期待できます。

お手本で踊っているのは、
JDAC認定講師の松川恵梨子先生

松川先生も、大阪府の多くの小学校でめっちゃWAKUWAKUダンスを指導しています。
https://www.jdac.jp/information/lecturer

ぜひ皆さん、一緒に楽しく踊りましょう！！